🚀 미국 주식 2편 (US Stocks) | 썸머타임부터 세금 폭탄까지, 초보자를 위한 실전 가이드 지난 [미국 주식 1편: 30대가 달러 자산을 가져야 하는 이유] 에서는 우리가 왜 미국 주식(US Stocks) 시장에 주목해야 하는지, 그리고 달러 자산이 가져다주는 든든한 ‘경제적 웰니스‘ 에 대해 깊이 있게 이야기 나눴습니다. 혹시 아직 읽지 않으셨다면, 우리의 소득 파이프라인을 확장하기 위해 … 더 읽기
🗽미국 주식 (US Stocks) | 30대 재테크, 달러로 만드는 제2의 월급 30대가 되면 월급만으로는 ‘미래’라는 단어가 주는 무게감을 견디기 힘들다는 것을 깨닫게 됩니다. 결혼, 내 집 마련, 노후 준비 등 돈 들어갈 곳은 기하급수적으로 늘어나는데, 근로 소득의 증가 속도는 물가 상승률을 따라잡기조차 버겁습니다. 이때 우리는 ‘투자’를 고민합니다. 하지만 하루 종일 차트만 들여다보며 일희일비하는 투자는 우리의 … 더 읽기
🧐 제로 칼로리 아스파탐(Aspartame) | ‘제로 콜라’ 정말 안전할까? 1세대 감미료 총정리 (저당 시리즈 1편) 안녕하세요! 30대의 관점에서 건강한 삶, 즉 ‘웰니스(Wellness)’를 탐구하는 letslivewellness.com입니다. 요즘 마트나 편의점에 가면 가장 눈에 띄는 단어가 있죠. 바로 ‘제로(Zero)’입니다. 제로 콜라, 제로 사이다, 제로 칼로리 간식까지. ‘제로’가 아니면 건강하지 않은 것처럼 느껴질 정도입니다. 이 ‘제로’ 트렌드를 폭발적으로 이끈 것이 … 더 읽기
🧘 30대 요가 (Yoga) | 뻣뻣한 몸, 이효리처럼 유연해야 시작할 수 있나요? 최근 쿠팡플레이 ‘저스트 메이크업(Just Makeup)’ 진행자로 활약 중인 이효리는 많은 이들의 ‘워너비’입니다. 그녀를 매력적으로 만드는 것 중 하나는 단연 ‘요가’일 것입니다. 제주도에서 최근 서울로 이사와 아난다 요가원까지 운영하며 요가에 대한 진심을 보여주고 있죠. 이런 모습을 보고, ‘나도 한 번?’ 싶다가도 ‘나는 너무 뻣뻣해서’라며 … 더 읽기
🛶 템페 효능 (Tempeh) | 닭가슴살보다 좋은 식물성 단백질, 다이어트 요리법 (콩 활용방법 2편) 때로는 여행이 ‘음식’이라는 새로운 발견을 통해 웰니스(Wellness) 라이프 자체를 바꾸는 계기가 되기도 합니다. 저에게는 몇 년 전 캐나다 몬트리올 여행에서 만난 ‘템페(Tempeh)’가 바로 그런 존재였습니다. 당시 비건(Vegan) 식당에서 우연히 맛본 템페 구이는, 콩으로 만들었다는 것이 믿기지 않을 정도로 고소하고 단단한 식감, … 더 읽기
💰 경제적 웰니스 (Financial Wellness) | 30대 재테크의 기초, ‘통장 쪼개기’와 ‘비상금’ 만들기 경제적 웰니스(Financial Wellness)’는 30대에게 가장 시급한 웰니스(Wellness) 과제입니다. “월급 빼고 다 오른다.” 30대인 우리가 입버릇처럼 하는 말입니다. 20대에는 ‘일단 취직’이 목표였다면, 30대는 천정부지로 치솟은 집값, 변동성이 큰 주식 시장, 그리고 소셜 미디어 속 ‘파이어족’ 소식을 보며 상대적 박탈감, 일명 ‘벼락거지’가 될지 모른다는 … 더 읽기
